12 de abril de 2015

Motivos pra tu malhar !

Olá lindezas ♥
Tudo bem? 
Vamos sair do sedentarismo?
A prática de exercícios físico é fundamental pra uma qualidade de vida isso todos nos já sabemos,  veja alguns motivos


Outra importância da atividade física depois dos 35 anos, faz com que a gente tarda o regresso que temos, ou seja, não vamos ver aqueles idosos sedentários e com dificuldades de locomoção, isso irá acontecer mas num processo mais lento !
Espero que gostem, estou fazendo faculdade de Ed Fisica e tudo que eu puder compartilhar com vocês, vou está aqui :*

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